Get naritai jibuni nareru (Japanese Edition) PDF

By Arina Hosai

ISBN-10: 4479760776

ISBN-13: 9784479760771

「なりたい自分になれる」

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(目次)

第1章 なりたい自分になれる
第2章 自分は変われる
第3章 自分を愛するには
第4章 自分を成長させる
第5章 人を愛するには
第6章 イヤな気分を卒業するには
第7章 愛は素晴らしい
第8章 私は、私のままで大丈夫

として、50項収録。
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(本文より、例として、二項掲載)

第一章、第二項

「何をやっても人の目が気になってしまう」

人の目を気にするのは、悪いことではありません。
むしろ、社会生活の基本です。
でもそれが行き過ぎると、自分が苦しくなります。

人からよく思われたい。
馬鹿にされたくない。
恥ずかしいことはしたくない。
冷たい人と思われたくない。

人に良い印象を持ってもらうことばかり努力していると、疲れます。
幸福感はありません。
しかも、それでみんなから好かれるのかと言えば、それも上手くいきません。
「八方美人」は疲れます。
一人になった時に「ふーっ」とため息をつくようになります。
そして自分のやりたいことを、自信を持って実行できなくなります。

では、どうするか。
いい手があります。
自分を守ろうとしている「欲を」はずすのです。
思い方を反対にします。
すると人の目は気にならなくなるのです。

たとえば「あの人から馬鹿にされたら困る」と思ったら、
「あの人を尊敬する」にします。
「馬鹿にされたくない」の本当の意味は「尊敬されたい」です。
これは自分の「欲」です。

「尊敬されたい」の反対、つまり「尊敬する」にすると、
とたんに自分の「欲」が取れます。
「尊敬する」のなかには、守らなければならない「自分」がありません。
すると自分が見られていることに対して注意が向かなくなります。

人の目を気にする癖のある人は、
他人からよく思われたい自分の欲を見つけて、
その逆をやってみてください。

すると行動が、人生が、軽く楽になります。

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第一章、第三項

「好きな人に好かれる女の子になりたい」

「好きになってほしい」を続けていると、当然ですが披露します。
自分をかわいく見せようとしたり、サービスをしたり、プレゼントをしたり。
やっていることは、かわいらしいことですが、
意識は「支配欲」ですから、疲れます。
では、「好きな人から、好かれたい」という気持ちを、
もう少し詳しく考えてみましょう。

「私は、あの人が好きだ。あの人にも私のことを好きになってほしい。
でも、あの人は私のことを好きだと思っていない。
だから、私は不幸だ。
でも、あの人が私を好きになれば、不幸の原因は解消される。
つまりあの人は、私を好きになるべきだ。
私を好きになるしか、選択はさせたくない。
さて、どうやったらそれができるか。
私を絶対に好きにさせる方法は……」

ちっとも、かわいくありません。
自分は自由なままで、相手のことは支配したいのです。
傲慢です。強欲です。そしてとても疲れます。

なぜ疲労するかと言えば、
見返りを期待してやっているからです。
つまり、仕事をしているのと同じです。
だから、とても疲れるのです。

愛するということは、見返りを期待していません。
だから、疲れません。
恋愛は、楽しいのが本当です。
恋愛を仕事にしてはいけません。

できる事は自分が愛するです。
相手は相手の自由です。
そして愛することは、無限にできます。

「何も期待せずに、ただ愛する」ことができれば、
確かで、揺るぎない、本当の幸せを、体いっぱいに感じることができます。

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The Wiley-Blackwell Handbook of Infant Development, Basic - download pdf or read online

By J. Gavin Bremner,Theodore D. Wachs

ISBN-10: 1444332732

ISBN-13: 9781444332735

Now a part of a two-volume set, the totally revised and up-to-date moment variation of The Wiley-Blackwell instruction manual of toddler Development, Volume 1: uncomplicated Research provides accomplished assurance of the elemental learn in terms of child improvement.

  • Updated, fully-revised and accelerated, this two-volume set offers in-depth and leading edge assurance of either simple and utilized developmental matters in the course of infancy
  • Features contributions by means of prime foreign researchers and practitioners within the box that replicate the most up-tp-date theories and learn findings
  • Includes editor remark and research to synthesize the fabric and supply additional insight
  • The so much entire paintings to be had during this dynamic and speedily transforming into field

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Download e-book for kindle: The Handbook of Children, Media and Development (Handbooks by Sandra L. Calvert,Barbara J. Wilson

By Sandra L. Calvert,Barbara J. Wilson

ISBN-10: 1405144173

ISBN-13: 9781405144179

ISBN-10: 1444336940

ISBN-13: 9781444336948

The instruction manual of kids, Media and Development brings jointly an interdisciplinary crew of specialists within the fields of developmental psychology, developmental technology, communique, and drugs to supply an authoritative, entire examine the empirical study on media and media rules in the field.

  • 25 newly-commissioned essays deliver new examine to the leading edge, specially on electronic media, developmental study, and public coverage debates
  • Includes valuable introductions to every part, a theoretical evaluate of the sphere, and a last bankruptcy that gives a imaginative and prescient of destiny research
  • Contributors comprise key, overseas specialists within the field

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El gemelo solitario (A los cuatro vientos) (Spanish Edition) by Peter/ Cortés Berenguer, Carmen Bourquin PDF

By Peter/ Cortés Berenguer, Carmen Bourquin

ISBN-10: 8433027530

ISBN-13: 9788433027535

¿Sabías que muchas de las personas que nacen solas empezaron su vida acompañadas de un hermano o hermana que murió durante el embarazo y desapareció sin dejar rastro? ¿Y sabías que los angeles frecuencia con que esto sucede es asombrosamente alta? Es un hecho conocido y comprobado por l. a. ciencia desde hace ya varias décadas que, según las estimaciones más conservadoras, un 10% de los bebés que nacen solos empezaron su vida en un embarazo gemelar y perdieron a su hermano durante los angeles gestación. Hasta fechas muy recientes este fenómeno period pura estadística. Solo desde hace unos pocos años l. a. psicología se está interesando por las huellas que esta experiencia deja en el gemelo superviviente.¿Qué consecuencias puede tener para una personality el hecho de pasar las primeras semanas o meses junto a un gemelo en el útero y después sufrir l. a. pérdida y nacer sola? ¿De qué manera puede elaborarlo e integrarlo cuando, además, a menudo este hecho es ignorado y está relegado a las capas inconscientes de nuestro ser? Las respuestas a estas y otras muchas preguntas constituyen el núcleo del presente libro, el primero escrito en español sobre el tema, que incluye también unos 50 testimonios que nos permiten escuchar de viva voz las múltiples manifestaciones de ser un gemelo solitario.Peter Bourquin, de origen alemán, stay desde 1998 cerca de Barcelona. Fundador y codirector del instituto ECOS - Escuela de Constelaciones Sistémicas. Terapeuta de enfoque humanista, es autor de los libros Las constelaciones familiares (2007) y El arte de los angeles terapia (2011), ambos publicados en l. a. Editorial Desclée De Brouwer, así como de numerosos artículos.Carmen Cortés Berenguer, codirectora del instituto ECOS - Escuela de Constelaciones Sistémicas; terapeuta formada en diversos enfoques terapéuticos humanistas. Colabora en l. a. formación y supervisión de profesionales con diversos institutos terapéuticos en España y Latinoamérica. Desde 2008 imparte con Peter Bourquin talleres específicos para gemelos solitarios.

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The Management of ADHD in Children and Young People by Val Harpin PDF

By Val Harpin

ISBN-10: 1909962724

ISBN-13: 9781909962729

This ebook is an obtainable and sensible consultant on all elements of evaluate of youngsters and teenagers with consciousness Deficit Hyperactivity sickness (ADHD) and the way they are often controlled effectively. The multi-professional group of authors discusses referral, review and prognosis, mental administration, pharmacological administration, and co-existing stipulations, in addition to ADHD within the tuition environment. New study on ladies with ADHD is additionally featured. Case situations are integrated that carry those themes to life.

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Read e-book online Human Making is Our Mission: A Treatise on Parenting PDF

By Abhijit Naskar

ISBN-10: 1548982733

ISBN-13: 9781548982737

“There is not anything excellent approximately developing lifestyles out of passionate penetration. Even the animals can do this. the genuine glory comes while the existence you create turns into the assistance within the lives of numerous different humans.”

Parenthood is likely one of the maximum pleasures of human lifestyles, but additionally it's a nice accountability. during this piece of humanistic literature, one of many maximum thinkers of twenty-first century Abhijit Naskar calls upon the accountable mom and dad of the realm, and divulges to them the genuine strength of parenthood in development a conscientious human society. In his precise philosophical demeanour, Naskar opens up the internal realm of a child’s mind and indicates us how each habit of the fogeys contributes to the shaping of the child’s personality in addition to id, whereas caution us in regards to the harms of over-parenting.

Naskar boldly addresses the entire mom and dad of the world—”Human making is our undertaking, but when you holiday the very soul of the would-be people, then there'll be no human to raise.”

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Download e-book for kindle: Plugged In: How Media Attract and Affect Youth by Patti M. Valkenburg,Jessica Taylor Piotrowski

By Patti M. Valkenburg,Jessica Taylor Piotrowski

ISBN-10: 0300218877

ISBN-13: 9780300218879

An illuminating learn of the advanced dating among youngsters and media within the electronic age

Now, as by no means ahead of, youngsters are surrounded via media—thanks to the sophistication and portability of the expertise that places it actually within the hands in their fingers. Drawing on facts and empirical examine that go many fields and continents, authors Valkenburg and Piotrowski learn the position of media within the lives of kids from delivery via formative years, addressing the advanced problems with how media have an effect on the younger and what adults can do to motivate liable use in an age of selfies, Twitter, fb, and Instagram.
 
this significant learn appears at either the sunny and the darkish aspect of media use by way of today’s adolescence, together with why and the way their personal tastes switch all through early life, even if electronic gaming is damaging or priceless, the results of putting drugs and smartphones within the arms of tots, the susceptibility of youth to web advertising, the legitimacy of parental matters approximately media multitasking, and more.

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New PDF release: The Music of Being: Music Therapy, Winnicott and the School

By Alison Levinge

ISBN-10: 1849055769

ISBN-13: 9781849055765

This ebook explores how the paintings of key baby improvement theorists informs tune treatment perform with young children and families.

Focusing totally on the theoretical considering and figuring out of the paediatrician and psychoanalyst Donald Winnicott, Alison Levinge highlights how his theories resonate with the imperative facets of track remedy. important to the e-book are Winnicott's rules on play and an exploration of his figuring out of the mental strategies of 'holding'. Winnicott's theories are given larger intensity and figuring out through referencing the writings of Adam Phillips and Christopher Bollas. attention of appropriate points of Bowlby's theories can be included.

wisdom of those theories of kid improvement is helping to aid knowing of the song treatment method, making this e-book very important interpreting for either scholars and practitioners of tune therapy.

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Varieties of Early Experience: Implications for the - download pdf or read online

By Patricia J. Bauer

ISBN-10: 0123744717

ISBN-13: 9780123744715

quantity 38 of the Advances in baby improvement and Behavior sequence is worried with the advance of reminiscence within the first years of existence. It covers an creation to normative improvement of reminiscence in this interval and an advent of a method of assessing reminiscence in preverbal infants--namely, elicited imitation. 3 chapters each one drawback a distinct inhabitants within which we've cause to think the improvement of reminiscence could be affected because of compromised hippocampal improvement due to maternal gestational diabetes, preterm start, early deprivation due to institutional (orphanage) care, and abuse and/or forget by means of the caregiver.

  • Goes extensive to deal with the forms of Early event: impacts on Declarative reminiscence Development
  • A helpful source for either psychology researchers and scholars

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Download e-book for kindle: El espacio común (AMAE) (Spanish Edition) by Loretta Zaira Cornejo Parolini

By Loretta Zaira Cornejo Parolini

ISBN-10: 8433025767

ISBN-13: 9788433025760

Una vez más Loretta Cornejo nos hace reflexionar, no solo con los angeles mente sino también con el corazón, sobre el significado de los angeles búsqueda de un lugar en los angeles vida y, como consecuencia, de un lugar dentro del trabajo terapéutico. Este cuarto libro quiere transmitir los angeles necesidad de que ese espacio que intentamos ocupar sea compartido, común. En medio de un mundo globalizado por obra y gracia de las tecnologías, pareciera que no hay fronteras, pero esto no significa que cada uno de nosotros no deba tener incorporado en su inside un sitio desde donde trabajar y convivir de modo integrado. En este trabajo, como ha venido haciendo en los anteriores, los angeles autora escribe de modo cercano -como a ella le gusta decir "desde el cerebro pero también desde los angeles piel"-, sobre el lugar de diferentes figuras afectivas: el lugar de los padres, el lugar de los niños, el lugar de los abuelos, el lugar de los hermanos, el lugar de los jóvenes, el lugar del mundo y, por último, el lugar del terapeuta. A lo largo de estas páginas se van intercalando las frases de los niños y jóvenes, las de los padres, las de los abuelos... con las técnicas para trabajar los diferentes aspectos de los angeles terapia. También para el terapeuta, al ultimate del libro, recoge medidas para el propio cuidado, aprendizaje y toma de contacto consigo mismo y con su vocación de ayuda.

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